国内助孕宝宝应对便秘错误四个做法

2021/11/18 21:01:23      点击:
    应对国内助孕宝宝便秘错误四个做法:
1、给国内助孕宝宝吃生香蕉和熟苹果
    生香蕉:生的香蕉含有大量的鞣酸,难以被消化,只会加重便秘,所以只能吃熟透了的香蕉。
    熟苹果:加重便秘,但具有收敛性,有止泻效果。

2、给国内助孕宝宝多喝鲜榨果蔬汁
    喝进去的水在消化道上半部分基本被吸收了,所以,多喝水=多排尿,对便秘没有很大的影响。果汁、蔬菜汁里面的水果膳食纤维已被破坏,糖分含量高,对便秘与帮助,还会导致国内助孕宝宝摄入糖分过高。

3、高蛋白/精细食物的摄入
    肉、蛋、海鲜等高蛋白食物,不利于肠胃消化蠕动。白米饭、白面条、白面包等精细粮膳食纤维含量较低。这两者过量的摄入都容易加重便秘。

4、滥用药物、耐心不够
    这是最不提倡也是对国内助孕宝宝最不好的做法。大人的肠道耐受力比较强,用药物通便基本上没有问题。但这不等于国内助孕宝宝也可以。婴幼儿的消化系统还未发育完全,如果服用泻药非常容易腹泻。更严重的是,药物会减弱国内助孕宝宝本身肠道排便能力,最终国内助孕宝宝还是没有学会自主排便。